Подписаться на Telegramm канал

Вероника Рубан

Наставник владельцев Салонов Красоты

Продолжение истории в канале

Секреты энергии: ночной чекап и любовь к себе

Чек ап организма.

Раньше я думала - что это хрень

(Простите за мой французский)

Но после серьезного потрясения

Поехала щитовидка 😕

Я то думала … я железная…

И уже 2 года я исправляю ситуацию…

Встреча с доктором Нутрициологом

Открыла глаза и показала как можно по другому….

И тут сразу пришла любовь
к себе 😎 и питание поменялось
и чек ап вошел в мою жизнь на регулярной основе.

Когда тебе 25…30… кажется, что все так и должно быть. Но оказывается тело любит - когда ты за ним ухаживаешь и следишь🙂

Я вообще раньше не понимала, что значит любить себя. Заботиться о себе?!

Если честно, то я сейчас на 100% тоже не понимаю до конца.

Но мудрый Нутрициолог показал как надо😅

В итоге, что пришлось внедрить:

1. Каждые пол года чек ап всего, 😅 а там можно много чего сдавать
и смотреть под разным углом. Но
я точно поняла, что теперь К СЕБЕ НЕЖНО…

2. Сон - надо 8 часов. Не всегда могу, я фанат своего дела… сейчас новый курс по найму пишу
в захлеб и по ночам.

3. Сдала все тесты ДНК, теперь знаю, что …

Секреты энергии: ночной чекап и любовь к себе

Наставник владельцев Салонов Красоты